Начини за контрол на менструалния цикъл

Някои проблеми, които могат да бъдат наблюдавани с менструалния период е, че тя е твърде тежка , твърде болезнено или не , настъпило на редовен цикъл . Действието на хормони в тялото е това, което предизвиква менструация да започнем с, така манипулира тези хормони понякога може да доведе до период или да го забави и да спомогне за облекчаване на болката. Подходящите хормони могат да бъдат постигнати във формата на хапчета за контрол на раждаемостта или билкови добавки. Предизвикване на менструация

Short посетите вашия гинеколог и получаване на рецепта за противозачатъчни хапчета , които обикновено се поддържа период по редовен график , можете да вземете някои билки и храни, за да помогне да започне менструацията . Вие може да предизвика менструация с магданоз или джинджифил. Тези билки се считат emmenogugues , което означава, че може да предизвика вашето тяло да започне менструацията. Пиенето на много силен чай от някоя от тези билки от два до три пъти на ден трябва да донесе на вашия период в рамките на няколко дни. Започнете да го пия по време или веднага след като смятате, че вашият период трябва да започне . Бъдете готови да изпитат горещи вълни , ако се използва чай от джинджифил поради тази причина.


Отлагане менструация

Можете също така да се пие чай от бял равнец и овчарска торбичка , за да забавят своя период . Steep една чаена лъжичка. на всеки суши билка в чаша вряща вода за 10 минути. Прецедете и глътка две чаши на ден . Това не е толкова лесно да се отложи менструацията с билки , тъй като е за предизвикване на период с билки . Вие също ще трябва да се ограничи консумацията на червено месо и кофеин. Вие трябва да стоят настрана от естроген добавки и аспирин , когато се опитват да се отложи менструацията .