Как да се увеличи TSH
TSH , съкратено от щитовидната жлеза -стимулиращ хормон , се произвежда от хипофизната жлеза и е необходимо да се регулират на щитовидната жлеза . Тези с ниско TSH може да опита изтощение , сънливост , наддаване на тегло , лош апетит , храносмилателни проблеми , главоболие и други въпроси. Вие може да повиши нивата на TSH с лекарства , както и с някои природни промени в начина си на живот и хранене. С комбинация от здравословен начин на живот и подходящи медицински грижи , повишаване на нивата на TSH става сравнително лесно , което ви позволява да отидат да живеят нормален живот . Нещата ще трябваSoy - базирани храни
Кръстоцветни зеленчуци
щитовидната медикаменти
Doctor надзор на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Как да се увеличи TSH
1
Монитор вашата диета за храни, които могат да потискат функцията на щитовидната жлеза . Това включва храни, които са направени с йод . Можете да получите пълен списък на храни, за да се избегне чрез обсъждане диета с Вашия лекар.
2
Яжте кръстоцветни ( цъфтежа ) зеленчуци като зеле, броколи или карфиол , което може да повиши нивата на TSH естествено . Вие също може да работи соеви храни и соево мляко в диетата си , което ще повиши нивата на естроген .
3
оцени всички лекарства в момента могат да бъдат на които могат да си взаимодействат отрицателно с щитовидната жлеза . Много лекарства могат да причинят нива на TSH да се откажа , когато нивото на производство на организма остава нормална друго. Ако можете да се прекрати с щитовидната жлеза - възпрепятстване лекарства , помислете за това
4
Говорете с Вашия лекар за лекарства като левотироксин натрий : . Обикновено се предписва за хора, които се нуждаят от подкрепа на TSH . Приемайте това лекарство последователно (според препоръка на Вашия лекар ) , и вие трябва да видите увеличение на нивата на TSH .
5
Вземи редовно кръвни изследвания направи, за да поддържа темпото на вашия TSH . Трябва да получите вашата кръв , изготвен на всеки 6 месеца, а след това евентуално годишно , ако остане на лекарства или променена диета за известно време . Говорете с Вашия лекар за спецификации.