Хематомът може да бъде предотвратен, ако?

Няма гарантиран начин за предотвратяване на всички хематоми, но някои рискови фактори могат да бъдат намалени.

Ето няколко съвета за намаляване на риска от хематом:

- Избягвайте дейности, които ви излагат на риск от нараняване, като контактни спортове или високорискова работа.

- Носете защитно облекло и екипировка, когато спортувате или извършвате опасна работа.

- Вземете лекарства за предотвратяване на кръвни съсиреци, ако сте изложени на риск от тях.

- Контролирайте кръвното си налягане, ако имате високо кръвно налягане.

- Яжте здравословна диета и спортувайте редовно, за да поддържате здравословно тегло.

- Спрете пушенето, тъй като пушенето може да увеличи риска от образуване на кръвни съсиреци.

- Запознайте се с медицинската си история и всички състояния, които могат да увеличат риска от хематом, като нарушения на кръвосъсирването или чернодробно заболяване.

Ако смятате, че може да имате хематом, незабавно потърсете медицинска помощ . Ранното лечение може да помогне за минимизиране на риска от усложнения.