Как да се облекчи Киселинен отлив в оцет
1
Mix 2 супени лъжици ябълков оцет с 8 унции студена или топла вода . Добавете мед на вкус. Вие също може да опитате смесване с ябълков сок или други сокове , за да се намери апетитна комбинация . Пийте преди хранене , или когато започнат да се чувстват изгореното на киселинен рефлукс .
2
Добави сода за хляб рецептата за да се неутрализира киселината. Започнете с една четвърт чаена лъжичка сода за хляб , и да се увеличи , ако е необходимо . Ако имате рН-метър , да използва това , за да се измери нивото на рН . Смесете в содата , докато достигне нивото на рН от 7 .
3
Защитете вашите зъби. Ябълковият оцет може да ерозира зъбния емайл , така че винаги го разреждайте с вода. Изплакнете устата си веднага след пиене на ябълков оцет прав, или го пият през сламка , за да се ограничи излагането на зъбите ти.
4
Вземете ябълков оцет на таблетки , ако не можете да получите миналото вкуса на ябълката сайдер injested като течност . Докато формата на таблетка от ябълков оцет не работи толкова бързо, колкото течна форма , той все още може да бъде полезен.