Primary &Secondary аортокоронарен превенция на заболяванията

Според Националната демографска статистика доклад , тъй като от 2004 г., болест на сърцето е водеща причина за смърт в САЩ. Първична и вторична артериална болест води до повишаване на кръвното налягане и е водеща причина за сърдечна недостатъчност . Има няколко начина за предотвратяване на първична и вторична артериална болест . Аспиринът

Вземете 325 мг аспирин дневно, за да помогне за намаляване на първична и вторична артериална болест . Според New England Journal по медицина , пациенти намаляват шансовете им за артериално заболяване от 44% когато приемате аспирин ежедневно . Противовъзпалителните свойства на аспирин помагат за намаляване на вероятността от тромбоцити тромбоза, също наречена кръвен съсирек .


Упражнение и Диета

участва в редовните упражнения за намаляване на шансовете на първична и вторична артериална болест . Бъдете пет дни в седмицата в продължение на 30 минути на сесията , за да помогне за намаляване на нивата на мазнините и намаляване на холестерола . Яжте диета, която е добре балансиран с няколко порции листни зеленчуци и плодове. Отказване на цигарите , Участието в управлението на ниско съдържание на мазнини , вегетарианска диета и стрес са всички ефективни начини за намаляване на вероятността от тромбоза.