Как да използваме Възглавница за облекчаване на синусите налягане

Синусите възглавници може да изглеждат като големи превръзки за очи , но те ​​всъщност са добре проектирани продукти за лечение на болки в синусите и налягане. На възглавници са пълни с база като ориз или ленено семе . Както възглавницата определя по лицето , ориз или ленено семе прилага accupressure на синусите . Заедно с база , има много билки и подправки , които могат да бъдат във възглавницата . Билки като босилек , мента , градински чай, риган , мащерка и евкалипт често се добавят към възглавницата за ароматерапия ефект. Инструкции

1

Поставете възглавницата синусовия в микровълновата за 15 до 20 секунди. Топлината стимулира аромата от билките , които се отварят проходите синусите . The отопляем налягането също ще стимулира задръстените синусите пасажи да се отцеди .

2

Отстранете възглавницата от микровълновата, и легна в комфортна , релаксираща област.


3

Поставете възглавницата на синусите през очите и над горната буза зона. Това позволява на тежестта да се действа като натиск върху точките на синусите налягане , стимулира проходите синусите .

4

Дишайте дълбоко , вдишвайки аромата от нагретия възглавницата в продължение на 30 минути.

5

Store възглавницата синусовия в хладилника , когато приключите. Възглавница синус може да се използва студено опресняване уморени очи и намаляване на възпалението, причинено от синусите налягане . Легнете и следвайте стъпки 3 и 4, за да използвате възглавница студа.