Какво казва скалпът на косата ви за здравето

Скалпът често се пренебрегва, когато става дума за здраве, но той всъщност може да ви даде много информация за цялостното ви благосъстояние. Ето някои неща, които трябва да търсите:

1. Сухота

Сухият скалп може да е признак на дехидратация, екзема или псориазис. Може да бъде причинено и от използването на агресивни шампоани или стилизиращи продукти.

2. сърбеж

Сърбежът на скалпа може да е признак на пърхот, псориазис на скалпа или екзема. Може да бъде причинено и от гъбична инфекция или алергична реакция към продукти за коса.

3. Зачервяване

Зачервяването може да е признак на възпаление, инфекция или алергична реакция.

4. Мащабиране

Лющенето може да е признак на псориазис на скалпа, пърхот или гъбична инфекция.

5. Косопада

Загубата на коса може да е признак на основно медицинско състояние, като проблеми с щитовидната жлеза, хормонален дисбаланс или алопеция ареата. Може също да бъде причинено от лекарства, стрес или генетика.

6. Мазен скалп

Мазният скалп може да е признак на хормонален дисбаланс, като тези, причинени от пубертета или бременност. Може да бъде причинено и от определени лекарства, стрес или генетика.

7. Подутини или бучки

Подутини или бучки по скалпа може да са признак на кисти, тумори или инфекции.

Ако имате някакви притеснения относно здравето на скалпа си, важно е да посетите дерматолог. Те могат да помогнат при диагностицирането на причината за вашите симптоми и да препоръчат най-добрите възможности за лечение.

Ето няколко съвета за поддържане на скалпа ви здрав:

* Мийте косата си редовно с нежен шампоан и балсам.

* Избягвайте използването на силни химикали или стилизиращи продукти.

* Защитете скалпа си от слънцето, като носите шапка или шал.

* Яжте здравословна диета, която включва много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.

* Останете хидратирани, като пиете много вода.

* Управлявайте стреса.

* Посетете дерматолог, ако имате някакви притеснения относно здравето на скалпа си.