Какво Herb да вземем за горещи вълни

Ако ти започваш през менопаузата и не изпитват горещи вълни , вие сте късметлия . Три от всеки четири жени изпитват горещи вълни по време на менопаузата , се казва в Mayo Clinic . Хормонална терапия и предписания като антидепресанти могат да помогнат . Въпреки това, някои предпочитат да вземат билки за горещи мига си . Причини

Въпреки че те често се случват поради менопауза, горещи вълни може да се случи , защото на други хормонални колебания.


Черно Cohosh

родния American лек черен кохош помага охлади горещи вълни и нощни изпотявания . Можете да намерите тази билка под различни имена , като rattleweed , bugbane и черно snakeroot .