Как да се намали дискомфорта от сухота в очите

Сухи очи могат да бъдат неудобни и причиняват страдалец да усещат болка, чувствителност към светлина , трудна усещане , сърбеж и зачервяване. Сухи очи да възникнат, когато слъзните канали и не се произвеждат достатъчно сълзи. Няколко условия са свързани с сухота в очите , включително и очни инфекции, менопауза , употреба лекарствени продукти, и артрит. Инструкции

1

Носете защита на очите . Сложете на слънчеви очила , ако страдате от сухота в очите . Това ще облекчи дискомфорта от намаляване на излагането на слънце и вятър .

2

Използвайте изкуствени сълзи, които са на разположение над контра и могат да бъдат използвани най-много осем пъти на ден . Една популярна марка на смазочни капки за очи е TheraTears .


3

Стой далеч от сухата жега. Ходенето в ниска влажност среда, могат да влошат болката от сухота в очите . Използвайте овлажнител за облекчаване на симптомите . Климатизация на домове и сгради, също могат да предизвикат сухота в очите . Трябва особено да се избегне седи в близост до вентилационния въздух , който духа в лицето ти.

4

Обърнете добавка. Рибено масло и ленено семе масло, добавки и двамата били намерени да се намали дискомфорта от сухота в очите . Можете да закупите тези продукти от всяка добавка витамин търговец на дребно и да ги използват ежедневно, за да естествено смазване на очите.

5

Blink -често. Когато направите опит да мига , вие сте разпространение на влагата над очите си . Дайте вашите очи значителен почивка, особено ако ви се гледа телевизия или вторачени в екрана на компютъра.