Как да спрете Катаракта

Катаракта са състояние на видение, в което място се развива в продължение на лещата на окото . Това мараня над окото го прави трудно да се види и в крайна сметка се превръща в сляпо петно, което се влошава с течение на времето , тъй като катаракта расте в диаметър. Причината на катаракта се смята за забавяне на хранителни вещества в окото , което води до дегенерация . Алтернативна медицина практики смятат, че промените в начина на живот и диетата може да помогне за забавяне на развитието на катаракта и евентуално дори да обърне ранното развитие на катаракта. Инструкции
Как да спрете Катаракта

1

Намалете приема на калории и потреблението на захар . Е.

Според Марк Гросман , OD и Майкъл Едсън , MS , рязане калории може да намали развитието на катаракта. Захарта също се смята, че за да добавите към формирането на катаракта с диабетици с по-висок риск в сравнение с други хора .

2

консумира антиоксиданти.

Плодове като плодове са с високо съдържание на антиоксиданти , които в борбата със свободните радикали. Свободните радикали се смята, че допринасят за образуването на катаракта . Ако не се консумират достатъчно чрез диета , добави добавки като витамин С, биофлавоноиди , глутатион и алфа - липоева киселина, за да си ежедневие .


3

Намалете консумацията на млечни продукти .

Млечните храни могат да намалят ефективността на окото премахване на отпадъците и получаване на адекватно хранене . Ако откриете себе си, да стане претоварена след консумация на мляко и млечни продукти , мляко и млечни продукти премахнете от менюто си и повторно въвеждане на елементите един по един , за да видите какво можете да толерира . Може да имате възможност да се яде кисело мляко , но не и сирене.

4

Избягвайте гледането в прозореца за микровълнова по време на готвене на храна.

Микровълните често изтече радиация , когато са в употреба, което може да доведе до катаракта.

5

Спрете цигарите . е.

Според Гросман и Едсън , цигарите са отговорни за 20% от катаракта при хора . Колкото повече пушите , толкова повече ще постави себе си в риск от развитие на катаракта.

6

Виж акупунктура .

Акупунктурата е на китайски медицинската практика за възстановяване на енергийния поток в организма. Като един акупунктурист насочите точките за възстановяване на кръвообращението в окото , ще се възстанови потока на храненето и отстраняване на отпадъци в очите.