Как да изчистите Red Eyes Без Eye Drops

Червени или зачервени очи могат да са резултат от алергии , болест, травма , наличие на чужди частици, щам , липса на сън или инфекции . Опции с грижа за облекчаване на зачервяването и успокояват червени очи. Очните капки често са предписани , но ако предпочитате да не ги използват , се опитват други средства за защита и процедури , за да намерите опцията, която отговаря на вашите нужди. Винаги видите вашия лекар, за да определи основните причини и за да се изключат всякакви сериозни нарушения. Нещата ще трябва
Ice гел пакет
Heat гел опаковат
Антихистаминова
овлажнител

Покажи повече инструкции

1

Посетете Вашия лекар за професионален диагноза . Вашият лекар ще бъде в състояние да оцени вашите симптоми, за да се определи най-добрите възможности за лечение .

2

Поставете лед върху затворените си очи, за да се намали подуване и зачервяване. Това третиране работи добре на обтегнати очи. Студът свива кръвоносните съдове и намалява възпалението . Дръжте опаковката гел в място за 10 минути по време на няколко пъти през деня.


3

Задръжте топлина пакет на вашия зоната около очите в продължение на 10 минути. Тази техника работи добре на уморени очи . Повторете няколко пъти всеки ден, докато червенината стихва .

4

Вземете антихистамин по предназначение. Това ще доведе до намаляване на червенината в очите ти. Избягвайте дразнители като прах, дим , полени и животински косми . Зачервяването може да се настъпващи в резултат на алергична реакция , така че , ако е възможно , да се избегне алергена .

5

Използвайте овлажнител в спалнята си . Отопление и климатици могат да предизвикат вашия дом да стане много сухо , което , от своя страна , предизвиква зачервяване на очите . Сменете изгубили съдържанието на влага с овлажнител .

6

Оставяйте очите Ви. Ако сте били с помощта на компютър, четене или шофиране за дълъг период от време , да спре дейността и да позволи на очите си, за да си починете за няколко часа . По време на изпълнение на дейността , да вземе мини почивки от фланга далеч от екрана или хартия за 30 секунди на всеки 10 минути .

7

Изплакнете очите си с топла вода, за да се отстранят всички чужди частици. Стартово водата в открит око за около 30 секунди, за да е достатъчно почистване на района .

8

Спете достатъчно всяка нощ . Вземете най-малко осем часа сън , за да се намали зачервяване.