Как да се справят с Menieres заболяванията

замайване , шум , болка или натиск в ушите , и спорадично загуба на слуха - всички те са симптоми на болестта на Мениер . Изследователите хипотезата, че болестта на Мениер резултатите от някои дисбаланс в течности на вътрешното ухо . Учените не са очертани нейната кауза , и не съществува лечение. И все пак , може да се справи с болестта на Мениер по няколко начина. Инструкции

1

Отидете на лекар . Мениер не е фатално , нито е заразно . За съжаление , това е хронична , което означава, че е повтаряща се и може да продължи в продължение на години . Мениер обикновено засяга само едното ухо; по-малко от една трета от пациентите имат атака в двете уши . Лекарите обикновено се диагностицира състоянието чрез задаване на въпроси за симптоми , а след това да се отхвърлят други възможни причини . Симптомите се появят внезапно и могат да изчезнат бързо. Те могат да се завърне като рядко като веднъж годишно , или толкова често, колкото дневно. Всяка атака може да доведе до едно или различни тревожни симптоми от шум в ушите ( тинитус ) и замайване ( виене на свят ), за да загуба и болка на слуха. Атаката може да продължи от 20 минути до няколко часа . Рядко , хирургия може да бъде решение . По-често , вашият лекар ще ви предпише лекарства за облекчаване на виене на свят и гадене .

2

Ограничете приема на сол . Често , лекар ще препоръча смяна на диетата . Сол е голям играч в засягащо нивата на течности в ушите ви , причинявайки задържане на вода . Ограничаването на приема на сол , следователно , е положителна стъпка . Това ще се отрази на размера на течност в ушния канал.


3

Посъветвайте се с Вашия лекар за диуретик . А хапче или естествен диуретик може също така да бъде предписан от Вашия лекар, за да се ограничи задържане на течности. Яденето на повече плодове и зеленчуци може да ви накара да уринират по-често и намаляване на задържането , както добре. Пиенето на осем чаши вода на ден ще действа по подобен начин. Също така, обърнете се към Вашия лекар за глухарче , джинджифил, и диуретичен ефект на Juniper .

4

Ограничете кофеина и алкохола. Това също засяга задържане на течности в тялото си. Националните институти по здравеопазване препоръча отстраняването им .

5

Спрете цигарите или използване на тютюн. Американската академия на семейните лекари препоръчва това като важна промяна начина на живот , за да помогне за смекчаване на симптомите на болестта на Мениер .

6

Намаляване на стреса . Смята се, че стресът води на по-чести атаки , така че намаляването на стреса е важен начин за справяне с болестта на Мениер . Опитайте медитация , йога и упражнения. Избягвайте стресовите условия на труд и вътрешните колкото е възможно повече .

7

По време на атака, да бъде все още . Легнете върху плоска , nonmoving повърхност. Не затваряйте очите си . Вгледай се фиксиран обект. За да се избегне повръщане , да се ограничи това, което ядете и пиете . Когато атаката стихва , ставам бавно. Ако повръщането продължава повече от 24 часа , се обадете на Вашия лекар .