Опиати Detox
абстиненция могат да включват безпокойство, безсъние, болки в тялото , студени вълни , гадене и повръщане . Ако сте под грижите на лекар , тя може да предпише синтетичен опиоид , че няма да се получи висока, но би трябвало да спомогне за облекчаване на тези симптоми. Някои лекарства, които се предписват за опиати наркомани са на метадон , бупренорфин и налтрексон . Научете повече за тези лекарства първо и обсъдят своите странични ефекти, с Вашия лекар , тъй като някои от тях са пристрастяване .
Therapy и групи за подкрепа
Психологически симптоми на отказ от наркотици могат да включват депресия , тревожност , промени в настроението и повишена чувствителност към болка . Те могат да бъдат облекчени чрез сесии с лицензиран терапевт или психиатър . В продължение на много опиати наркомани , тя може да помогне да присъстват подкрепят групови срещи с други наркомани , които разбират това, което те са преживяваш. Анонимни Наркозависими е 12 - стъпка програма със срещи през целия ден в градове из цялата страна . Продажба и Наем на дома средства
Промийте опиоиди и други токсини от вашата система с обилно количество вода и сок. Cranberry и сок от нар помогне за премахване на токсините от вашата пикочните пътища . Можете също да купувате за детоксикация чайове в магазините за здравословни храни , които помагат за промиване и пречистване на тялото ви. Goldenrod чай е известен със способността си да очисти бъбреците , които се събират токсините , тъй като те изпълняват ежедневните си действия върху тялото , както и зачервяване на лицето, храносмилателната и пикочните пътища . Можете да изпиете чаша или две всеки ден от вашия детоксикация . Белият трън чай помага за защитата и изчистване на черния дроб , където се натрупват токсини също .
Допълнение диетата си с храни, известни за прочистване на токсините от тялото, като лененото масло и мечо грозде , наричан също мечо грозде . Uva грозде прочиства бъбреците и пикочния мехур . Лененото масло може да се облива цялото тяло.
Упражнение
Физическата активност помага на опиати детоксикация по няколко начина. Упражненията помагат отървете тялото си от токсините , които се съхраняват в мастните клетки , а също и помага да се поти на токсините . Ако сте изпитват промени в настроението , тревожност , депресия и други симптоми на абстиненция отрицателен , упражнения също помага чрез освобождаване чувстват - добър химикали в мозъка , наречени ендорфини . Аеробика, джогинг , плуване , йога и спорта са най-добрите начини да се борят оттегляне , като същевременно поддържат себе си зает и във форма.