Превенция на релапси умения за наркоманиите

Хората , възстановяващи се от наркотична зависимост са взели смел пътека, която изисква ангажираност и постоянство. В някои случаи , изкушението да се върне към предишните разрушителни поведения може да бъде непоносимо и наркоман може рецидив . Превантивните умения трябва да се учи и практикува да продължи чист и трезвен живот. Добрата новина е, че възможността да се развиват в тези умения е достъпна за всеки, който има желание да го направи. Срещи и общение

, участващи в срещи с колеги наркомани е една от най-добрите начини за предотвратяване на рецидив. Програми като Анонимни Наркозависими (NA ) и Смарт Recovery ( SMART ) са предназначени да сближи хората , които споделят проблема с пристрастяването заедно, за да споделят своите истории , да получава насърчение и изграждане на общение с други хора в възстановяване.

Ползата за споделяне на истории с един друг може да намали чувството на изолация , че много зависими в по-късните етапи на техния опит заболяване. Чувство за самота и отчаяние, могат да се управляват някои хора обратно към своята зависимост , но изграждането на нови взаимоотношения с хората в възстановяване е напомняне, че те не са сами . Това може да отнеме известно време, за да се чувстват комфортно наркоман се появяват и да присъства сред други хора; но стават смирени и уязвими към другите е лично умение растеж, който може да се изплати чрез намаляване на данъчната тежест за възстановяване на мира.


Спонсорство

Първи спонсор изисква пристрастен към научат да се изгради доверие с друго лице и да засили своите умения на отчетност . A спонсор е някой, който ще помогне за насочване на възстановяване наркоман през началните етапи за получаване на чист.

A спонсор ще съдейства предполага срещи да присъстват , да насърчи посещаването събирания на други чисти и трезви хора извън заседанията , и отговаря на едно - на-един , за да обсъдят нарастващите въпроси или притеснения във възстановяване. Спонсорите не са съветници , но колегите , които са били в състояние да остане чиста и са готови да помагат на другите да направят същото .