Как да се откажат Gambling

Имате ли нужда да се откажат от хазарт ? Имате ли проблеми да се откажа хазарта ? Това не е лесна стъпка, ако сте пристрастени към хазарта. Стъпките по-долу ще ви помогнат да се откажат от хазарта. Загубата на пари никога не е забавно . Ако сте губещ играч , отколкото трябва да се откажат от хазарта. Това полезно ръководство се отнася към много хазартни навици : Покер , онлайн покер , посещения до казиното , слотове, видео покер , спортни залагания, конни надбягвания , зарове и много повече! Нещата ще трябва
Discipline
Self -Control
поддръжка
Интереси
Положителна нагласа
Notebook
Интернет
Computer MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Дайте парите си към вашия съпруг или друг доверен приятел ! Като пари в джоба си или да имат достъп до парите си не е добра идея , когато са пристрастени към хазарта. Кажете си съпруг, съпруга или близък приятел, контролират разходите си. Това не е забавно, но е задължително да се откажат от хазарта.

2

Присъединете се към група за подкрепа ! Всеки знае за комарджия е анонимен , и хазартни съветници , но има повече групи за подкрепа на разположение. Намери близък приятел или любим човек , който е имал същия пристрастяването . Говорете с тях за вас отказване хазарта. Ако те са се оттеглили или са се опитвали да се откажат , те трябва да могат да подкрепят и ви утеши по време на този труден път ! Това не е забавно хазарта , ако сте губи комарджия , че е време да спре !


3

Изследователски различни уеб сайтове, които могат да ви помогнат да се откажат от хазарт ! Вземи онлайн и да си напишете " напусна хазарт " и би трябвало да можете да намерите на уеб сайт, който можете да се присъедините , че има стъпка по стъпка ръководство, за да ви държат заети. Да останеш зает е още един съвет за отказване от хазарта. Присъединете се към статия за писане уебсайтове, като този за да ви държат заети. Изградете свой собствен уеб сайт , или да вдигнеш някои от старите си хобита , които се използват , за да се направи.

4

Напишете вашия прогрес в дневник или дневник. Обезвъздушаване за деня си наистина помага да останете фокусирани върху целта си за отказване от хазарта. Награда себе си за да не хазарт . Идете да пазарувате за този специален нещо, което винаги е искал , трябва да имате пари за него сега, тъй като вече не са загуба на пари хазарта.

5

Стойте далеч от тези казина и онлайн покер зали . Вие не можете да си казваш : "О не мога просто отидете веднъж " , това няма да ви помогне да се откажат. Вие трябва да кажете на себе си : "Аз не мога да отида само веднъж или аз ще отида отново " ! Спомнете си какво се случва, когато отидеш в казиното , вие губите ! Вие не може да промени късмета си ! Вашето време не победата ще дойде, и ако това е така ... Вие все още ще изостава в хазарта. Не дръжте подвижния заровете , тя ще завърши с катастрофа!