Начало средства за Алкохол Detox

Злоупотреба с алкохол в продължение на години може да доведе до леки до тежки симптоми на абстиненция , когато човек се опитва да се откажат. Симптомите зависят от човек , използването и здравето . Има много начини човек може да детоксикация от алкохол , използвайки вътрешни средства за защита . Не забравяйте, че по-тежки случаи , детоксикация може да се наложи да бъдат медицински следи за безопасността на пациента. Справяне с Оттегляне

Когато сте на тялото се използва за алкохол , той може да мине през симптоми на абстиненция , когато не получите повече - вие сте детоксикираща себе си. Физическите симптоми на детоксикация включват нервност, треперене , объркване, гадене и раздразнителност . Ако това стане непоносима , повикайте лекар . Тези, които са силно пристрастени към алкохола може да се справят по-добре в един център за лечение. За тези, у дома си , обърнете внимание на симптомите отблизо. Като цяло , това ще отнеме 1-7 дни, за да се отърве от тялото на алкохол , в зависимост от това колко тежко е на пристрастяването е да започнем с това . Вземи много сън и да остане в спокойна среда, през това време.


Какво да се пие и яде

Когато човек преживява симптоми на алкохол детоксикация , те може да не се яде . Важно е да остане най-малко достатъчно хидратирана . Пийте много вода, както и напитки като Gatorade и Powerade да помогне замени изгубените по време на процеса на детоксикация електролити . Няма общо правило за това, което може да се яде , но лека диета от плодове , зеленчуци, супи и бульони е обикновено се понася добре . Трябва да се избягва Кофеинът и прекомерно захар - . Той може да добави само към нервни симптоми на наркомана Продажба и Наем на Медицински

Тези , които трябва да се потърси лекарска помощ за тяхното детоксикация могат да получат лекарства, които могат да помогнат на симптомите на абстиненция . Започнете с дневна доза от витамини, като добавка, която предлага най- препоръчителната дневна доза в едно хапче. Над на борсата лекарства като ибупрофен или Tylenol може да помогне с главата и болки в тялото по време на процеса .


Support е Essential

Един от най-важните стъпки за алкохолик преминава през детоксикация е с отлична система за подкрепа. Присъединяване към група като Анонимни алкохолици може да се окаже огромна помощ за получаване на психичното подкрепата от тези, които разбират какво се случва пак. Подкрепата на приятелите и семейството е от съществено значение , както и, така че да достигне до хората, които обичате .


Витамин B3

Някои алкохолици могат да бъдат с дефицит на витамин B , особено B3 . Д-р Джон Клиъри до наблюдението , че има някои хора , пристрастени към алкохола спрях да пия , когато те започнаха да вземат ниацин добавки, форма на витамин B3 . Клиъри вярвал алкохолизъм може да е причина за недостиг на ниацин за някои и препоръчва алкохолици вземат 500 мг ниацин всеки ден, за да помогне с алкохол детоксикация .