Няколко начина да се каже не на алкохол

Алкохолът играе голяма роля в социалните настройки. Някои хора гледат с консумация на алкохол като нещо готино да се направи, дори и знаейки, многобройните отрицателни ефекти, които могат да имат върху тялото и ума . Ако сте в една социална среда и искате да се поберат в , но не искам да се консумира алкохол , вие може да изрази загрижеността си относно последствията от твърде много алкохол и да каже: " Благодаря, но не, благодаря . " Да останеш Hangover - безплатно

Когато обмислят, дали да вземе напитката си приятел, който предлагат, мисля за негативните ефекти едно пиене ( и може би повече) може да има върху вас: неясен говор , махмурлук и поведенчески и визия увреждане , за да назовем само няколко. Бъдете честни с вашия приятел и му кажи, че не искате да рискувате неразположение на следващия ден или рискът да се държиш като идиот . Можете да добавите , който искате да се чувствате добре , докато правиш на задачите , които трябва да постигнем на следващия ден да не харчи на ден като болкоуспокояващи на всеки няколко часа .


Не шофиране в нетрезво състояние
<Бразилски >

Дори и с много съобщения и програми за предоставяне на обществена услуга , хората продължават да пият и шофират, себе си и другите излагат на риск за потенциалните злополуките и смъртните случаи . Ако сте в един бар , клуб или парти , кажете на приятеля си сте сами шофиране у дома и не искате да навреди на вашите способности за шофиране - и рискува да бъде спрян за свързаните с алкохола престъпление шофиране - чрез консумирането на алкохол .

Вашият приятел може да се каже едно питие няма да боли , но ако искате напитката , тя може да се превърне в две питиета , а след това три и така нататък . Задръжте силна и повтори, че докато Оценявам предложението , не искате алкохола и ще пият безалкохолни напитки като сода и вода .