Здравословни храни за подобряване на черния дроб

Черният дроб е отговорен за борбата с инфекциите , почистване на кръвта и съхраняване на енергия . Всичко, което ви се яде се преработва чрез черния дроб. Когато черният дроб не функционира правилно , усложнения в организма могат да бъдат животозастрашаващи. За да помогне на черния дроб , има разновидности на храни, които ще се подобри функцията на черния дроб. Чесънът

Чесънът съдържа алицин , сярно съединение основа. Тя помага на черния дроб да се отървете от живак и хранителни добавки. Наем Зеленчуци

броколи , брюкселско зеле , зеле и карфиол съдържат химикали , които неутрализират токсините .
<Бразилски>

Цвекло

Цвеклото са способни да абсорбират метали, за да помогне за пречистване на кръвта. Наем Плодове

Плодовете съдържат антиоксиданти , които предпазват черния дроб от свободните радикали , или нестабилни молекули . Сини сливи , стафиди , боровинки, къпини , малини и ягоди съдържат големи количества антиоксиданти.


Артишок и горчив Зелените

Артишокът увеличаване на производството на жлъчен сок . Жлъчният сок помага за премахване на токсините от тялото. Dandelion , цикория , ракета и ендивия стимулант жлъчния поток .