Как да се разбере и да живее с цьолиакия
Celiac болест е една от най- объркването на всички човешки условия. Трудно е да се диагностицира като има симптоми, подобни на други проблеми, като например синдром на раздразнените черва и болест на Крон . Въпреки че точната причина не е напълно изяснен , заболяването понякога може да бъде наследен . Инструкции1
Разберете възможните симптоми. Най- забележими симптоми са диария , която може да бъде периодично , както и подуване на корема и болка . Може да има и спазми и болки в ставите , аномалии на изпражненията , необясними обриви и анемия или загуба на тегло. Въпреки че тези симптоми могат да имат и други причини , те трябва все пак да бъдат разследвани от лекар.
2
Осъзнайте, че , въпреки че Celiac заболяване , може да бъде наследен, то също може да се появи след някаква телесна травма, като травма или инфекция. Защо болестта може след това да се появи , не е напълно изяснен .
3
Вземете някакви симптоми на сериозно , сякаш Celiacs остават недиагностицирани или нелекувани за известно време , може да има сериозни последствия. Имунната система може да бъде компрометирана, подуване на корема , болки , диария и повръщане може да стане хронична , загуба на тегло и умора може да стане инвалидизиращо и тялото ще стане сериозно недохранени . Нелекуваната Celiac заболяване също може да доведе до загуба на костна плътност , някои видове рак и заболявания на нервната система.
4
Разберете как Celiac болест се отразява на тялото . Celiac заболяване се счита за автоимунно заболяване на стомашно-чревния тракт . Това вреди на повърхността на тънките черва до такава степен, че тя пречи на усвояването на хранителните вещества в храни, които се ядат . Когато храни, съдържащи глутен , протеин, открит главно в пшеница , ръж, тритикале , ечемик и се употребяват , имунната система реагира на увреждане и дори разрушаване на повърхността на тънките черва . По този начин , на повърхността на тънките черва става гладка вместо да бъдат покрити от пръстови издатините , въси , чрез които хранителни вещества от храната се абсорбира в тялото . Тези хранителни вещества , така че от жизненоважно значение за всички органи в тялото , които след това се изхвърлят от тялото , които след това започва да се буквално гладуват .
5
Потърсете съвет от лекар , ако имате някакви притеснения относно възможността за Celiac заболяване, особено ако имате роднина с това заболяване. Прост кръвен тест може да се установи , ако имате излишък на определен антитяло разпространени в Celiacs . Вашият лекар може да искате да разгледа тънките черва , за да видите , ако има някаква повреда на въси . A период пътека на диета анти - глутен може да бъде още един признак на заболяването.
6
Осъзнайте, че , ако имате Celiac заболяване , трябва да се избегне глутен за останалата част от живота си . Заболяването не е лечимо , но е управляема . Ако се избягва глутен, вашето здраве скоро ще започне да се подобрява. Ако сте страдали тежко недохранване , може да се наложи някои хранителни добавки. Вашият лекар ще ви посъветва и да предпише това за вас. Той може също да предложи търси съветите на диетолог да обясни напълно храни, които трябва да се яде и храни, които трябва да се избягват .
7
Избягвайте всички пшеници , ечемик , ръж, Булгар , камут , булгур , Matzo , тритикале , и лимец . Избягвайте всички продукти, които не са етикетирани без глутен . Яжте здравословна диета , физически упражнения и да се отпуснете , и тялото ви скоро ще се възстанови до общо здраве.