Има минерална вода Браво на Candida

? Candida е вид дрожди , които могат да живеят в храносмилателната система на тялото . Ако има свръхрастеж , след заразяването може да предизвика храносмилателни проблеми, болки в тялото , главоболие и общо чувство на неразположение . Минерална вода има потенциал за лечение на кандида свръхрастеж , когато се използва с други храни, като част от специална диета , насочени към отстраняване на дрождите . Подготовка

Да се ​​отървем от кандида изисква тотален ремонт на вашата диета. Основното нещо е да се премахне захар и преработени храни от менюто си , защото те са това, което насърчава растежа на дрожди. Трябва да избягвате пиенето на плодови сокове , тъй като съдържа много захар . Трябва да се пие минерална вода, вместо . Вие също трябва да се въздържат от кафе и чай. Можете да пиете билков чай ​​, но се опитват да го сведат до минимум. Минералната вода ще помогне за промиване на токсините от тялото. Наем Foods да яде

Вие искате да се запасите на протеини, като риба, пилешко и задушени /печено /печено месо. Авокадото е друг добър източник на протеини , особено защото те съдържат омега -3 мастни киселини , които са здрави вид мазнини . Пресни или замразени зеленчуци са добри, прекалено , защото те абсорбират гъбички. Кафяв ориз , соя или оризово мляко , лук, чесън и домати също са част от кандида диета. Можете да ядете кисело мляко, но се уверете, че няма захар в нея . Продажба и Наем на храни трябва да се избягват

Вие трябва да стоят далеч от храни, които съдържат захар , мая или гъбички и храни, които са с високо съдържание на въглехидрати и преработени храни. Например , трябва да избягвате да яде хляб , тестени изделия, сирене , алкохол, мед , оцет , фъстъци, шам-фъстъци , гъби и плодове. Обикновено , плодове е здравословна част от балансирана диета , но ако имате кандида свръхрастеж , трябва да се сведе до минимум приема на плодове , защото тя има много естествено срещащи се захар и може да съдържат плесени.


Изхранване Ideas

за закуска, можете да имат яйца , пресни зеленчукови сокове и /или кисело мляко , без захар. За обяд , може да има пиле, месо или риба със зеленчуци и кафяв ориз. За вечеря , можете също да имат протеин като основното ястие , със зеленчуци на страната . Това е най-добре да се яде зеленчуците сурови или леко сварени , за да се поддържат здрави ензимите в тях.


Предупреждение

Когато започнете кандида диета , можете да изпитате обща болка , главоболие и енергиен затишие , тъй като , ако сте имали грип. Това е нормална част от процеса на почистване . Промяната в диетата води до промени в тялото си , че ще започнат да гладуват и да убие дрождите . Когато маята умре , те освобождават токсини , които могат да доведат до първоначалното чувство на безпокойство в първия месец или така . Постепенно ще забележите увеличаване на енергия и благополучие , както и загуба на тегло, ако се придържате към диетата.