Най-добрите средства за дома Диария

Диарията се случва, когато хората преминават около един литър на отпадъци на ден или да използват тоалетната повече от три пъти на ден . Националният Digestive Diseases Информация Clearinghouse гласи, че острата диария обикновено отшумява за около един или два дни и не изисква специално лечение . Диария с продължителност повече от два дни може да доведе до обезводняване поради загуба на течности . Симптомите на тежка диария, могат да доведат до спазми , болки в стомаха , подуване на корема, гадене , повишена температура и кървави изпражнения . Вие може ефективно да използват домашни средства за кратки епизоди на диария . Яжте Clear Диета

"Книга на лекаря на вътрешни средства ", публикувана от Rodale Books, казва да яде ясна диета, за да се избегне дразнене на стомаха , когато страдате от диария , давайки път на червата , за да си почине. Ясно храни включват пилешки или зеленчукови бульони , желе и ябълково пюре . След като симптомите започват подобрява, бавно въвеждане на меки храни като ориз , банани, ябълков сок и кисело мляко. Когато всички симптоми отшумяват , се добавят няколко твърди храни в даден момент.


Спре хидратирани

Много хора изпитват дехидратация поради загубата на течности , свързани с диария, така че Най-добрият домашен лек е отседнал добре хидратирани. Добави лимон , захар, мед или щипка плодов сок към водата за повече аромат. " Книгата на вътрешни средства на доктора " има рецепта за хидратираща напитка . Вземете 8 унции . от плодов сок и добавете или ½ чаена лъжичка. мед или царевичен сироп и щипка готварска сол . Разбърква се и се пие . Gatorade замества глюкоза и електролити загубени чрез диария, и джинджифилова бира и сок от моркови прави изпражненията по-малко воднисти . Джинджър чай помага спазми. Избягвайте газирани , кофеин и алкохолни напитки. Газът в газирани напитки изостря диария .