Камъни в жлъчката и Диета

жлъчни камъни ( или холелитиаза ) , най-честата форма на заболяване на жлъчния мехур , прекъсване на потока на жлъчката от черния дроб чрез жлъчния мехур на тънките черва . Камъни обикновено са съставени от холестерол , но може също така да бъдат причинени от изобилие на билирубин в самата жлъчката . Камъни в жлъчката обикновено не са болезнени . Много пъти , пациентите не знаят, че имат камъни в жлъчката , докато не бъдат открити чрез несвързани медицински тестове. След като камъни в жлъчката са диагностицирани , или ако са симптоматични жлъчни камъни , пациентите се насърчават да прилагат диетични и други промени в начина на живот , за да се избегне появата на симптоми или влошаване на състоянието. Храните, богати на фибри

Диета, богата на водно разтворими влакна , открити в плодове и зеленчуци помага функцията на храносмилателната система, ефективно, и е установено, че е полезно за предотвратяване и разтваряне на камъни в жлъчката . Освен това, лицата с хроничен запек , са с повишен риск за образуване на камъни в жлъчката . Следователно , включва неразтворими фибри , намерени в пълнозърнестите хлябове , трици люспи, пълнозърнести зърнени храни, кафяв ориз и пълнозърнести макаронени изделия като основна диета да остане редовно . Стойте далеч от зърна с думата " обогатен ", фигуриращо в списъка на съставките .


Ниско съдържание на мазнини и ниско - холестерола Храни

Камъни в жлъчката блокира отделянето на жлъчка , течен синтезира в черния дроб , който помага на тялото да дайджест мазнини , от нейното съхранение място в жлъчния мехур до тънките черва , когато това е необходимо за храносмилане храни с високо съдържание на мазнини . Намаляването на количеството на мастни храни ще облекчи болката и възпалението, свързано с невъзможността на жлъчна да пътуват до тънките черва . Уверете се, че вашата цел да намалят приема на мазнини до 30 г на ден .