Как да управляваме дивертикулит Pain

Дивертикулоза и дивертикулит са условия, които стават все по- чести с възрастта. Дивертикулоза се отнася до развитието на джобове в червата и дивертикулит се диагностицира, когато джобовете са заболели или възпалени . Дивертикулит може да предизвика леки до тежки коремни болки , заедно с множество други симптоми. Все пак, има някои неща, които можете да направите, за да управлявате вашия дискомфорт. Инструкции

1

яде диета с високо съдържание на фибри . Включително повече фибри във вашата диета ще ви помогне да се омекоти изпражненията и да храносмилането и червата движение по-лесно. Това ще отнеме натиска на раздразнени черва. Американската диетична асоциация препоръчва дневен прием от около 50-35 грама. Боб и пълнозърнести хляб и зърнени храни са добър избор . Тъй като всеки е различен , ще трябва да експериментирате с вашата диета, за да намери решения, които работят най-добре . Вашият лекар може да препоръча фибри добавки , както добре.

2

Говорете с Вашия лекар за лечение. Ако симптомите са тежки, може да се наложи да се вземат антибиотици, за да помогне да се грижи за всякакви инфекции. Може да се използва и Предписание или над най- брояч противовъзпалителни лекарства или болка . Въпреки това, вие трябва да бъдете внимателни, че тези лекарства не предизвикват запек, което може да направи симптомите по-лошо .


3

Включване упражняване в ежедневието --- редовната физическа активност помага на червата да се движат по-добре . The Mayo Clinic препоръчва най-малко 30 минути на ден, за да спомогне за насърчаване на нормалната функция на червата , което ще се натиска червата . Можете също така трябва да се вземе в достатъчно течност, за да се запази HEP червата се движат и да замести всеки изгубените течности по време на тренировка .

4

Разгледайте операция, ако посочените по-горе техники, не помагат . В редки случаи, при които дивертикулит е тежка , може да се наложи хоспитализация и операция за облекчаване на болката . Хирургия да се отцеди излишната течност или преструктуриране на червата може да се премахне раздразнението и да намали болката ти . Вижте линка по-долу за пациент начинаещи NIH за различните видове хирургия на разположение.