Начало лекове за повлияха Табуретки

Запек е общ проблем за хората, които не ядат достатъчно фибри и здравословна храна . Запекът също може да бъде проблем за хората, които вземат дългосрочни лекарства, които могат да причинят проблеми на червата като страничен ефект . Повлияха изпражненията форми , когато са толкова запек , че голяма , твърда маса от отпадъци се заклещва в ректума си и не сте в състояние да се движат червата правилно поради запушване. Преди да се свържете с Вашия лекар , има няколко домашни рецепти , които можете да опитате, за да помогне да си вземете твърди изпражнения . Клизми

клизми , които са малки устройства, съдържащи течност, която се изпомпва директно в ректума си , могат да бъдат използвани, за да помогне с понасящия удара стол . Клизми трябва да бъдат запазвани за извънредни ситуации на червата и не трябва да се използва на ежедневна база. Прекалената употреба на АН клизми може да доведе до наранявания или ректални дехидратация. Въпреки това, по-добре е да се опитате да използвате клизма ако имате повлияха изпражненията , отколкото да продължи страданието. Клизма може да се намери във всеки местен аптека. Не забравяйте да следвате указанията на пакета за клизма . Да не се използва повече от един клизма на време . Уверете се, че да се пие много вода или Gatorade преди и след употреба клизма да спре хидратирани . Наем омекотяващи изпражненията

Ако идеята за използване на клизма е твърде много за вас , като устно изпражненията омекотител може да бъде по-добър баланс . Не забравяйте да вземете над най- брояч изпражненията омекотител с голяма чаша вода. Най-добре е да вземете стол омекотител преди лягане или когато сте в състояние да се отпуснете в къщи. Той може да вземе стол омекотител няколко часа , за да работи. След като премине вашия твърд стол , спрете приема на изпражненията омекотители . Пийте много вода и да яде добре балансирана диета, пълна със зеленчуци , за да се предотвратят бъдещи запек .