Храни за ядене за борба с диабета

диабет (тип 2 ) е състояние, при което тялото на човек не може да реагира по подходящ начин на нивото на кръвната захар , като достатъчно инсулин , хормон, който помага за освобождаване на захар в клетките. Медикаментите могат да помогнат за регулиране на кръвната захар и нивата на инсулина , а от ядене и пиене, подходящите храни , може да помогне за стабилизирането на нивата на кръвната захар. Диабет тип 1 е неспособността на организма да изработи инсулин. Инсулиновите изстрела , а не само на диета , ефективно управление на този тип диабет. Сок от нар

Хората с диабет тип 2 трябва да се ограничи консумацията на захар - натоварено храни като плодови сокове. Въпреки това, захарите в сок от нар са свързани и антиоксиданти и не скок на нивата на кръвната захар по същия начин, като портокалов сок прави.


Cinnamon

Изследванията показват, че най-малко два до три чаени лъжички канела на ден , които се използват в топли напитки , зърнени храни , риба, зеленчукови и плодови ястия, може да намали нивата на кръвната захар, триглицеридите и холестерола .