Качество на живот при диабетна Пациентите

диабетични пациенти са изправени пред трудна битка . Това е състояние, което изисква постоянно внимание , което води до много диабетици да се чувстват претоварени от продължаващата бреме на самостоятелно грижи. За някои, това се превръща в основна пречка за качеството на живот , и като резултат , те решават да игнорират техните диабет и не правим никакви промени в начина на живот . Но там са действия за диабетици да вземат , че може да доведе до по-здравословен начин на живот и по-добро качество на живот. Диабетиците , които се изправят пред предизвикателството за подобряване на собственото си здраве могат основателно да очакват да живеят по-дълго , по-активна , по-щастлив живот . Бъдете активни

Пациентите, които заемат активна позиция и да променят живота решения за диета и физически упражнения могат да водят сравнително нормален живот , макар и внимателно един . С течение на времето , вземане на здравословен избор на храни , получаване на редовни физически упражнения , прием на лекарства, по време и дори тестване става рутина, и се отразява не само на кръвната захар , но Аз-образ , увереност и енергия. Ще се почувстваш по-добре, изглеждат по-добре , спи по-добре и имат енергията да правя нещата, които мечтаят .


Благоденствие

благоденствие е ясно определящ фактор за качеството на живот . Диабетици са изправени пред пране списък на лошите неща, които могат да се случат , ако не се контролира нивото на кръвната захар , включително слепота , ампутация , кома, сърдечно-съдови заболявания и инсулт. Това прави просто като диабет стресиращо състояние. Според Американската асоциация по диабет , стрес, повишава кръвната захар , затова се избягва или намалява стреса е критичен компонент на диабет грижи. De - стрес с гореща вана , половин час от аеробни упражнения, техники за релаксация или йога, или просто усамотение на тихо място, без да се разсейват .