Нещата да се каже до Депресивно приятел

Клиничната депресия е сериозно емоционално и физическо състояние, което може да повлияе на мъже и жени от всяка възраст и обикновено изисква професионално лечение . Хората с депресия могат да се чувстват тъжни или безнадеждни за дълги периоди или губят интерес към ежедневните дейности. Поддържащи приятелства са важна част от процеса на възстановяване, въпреки че някои депресия страда може да се опитат да прокара приятели далеч . Въпреки че не може да лекува депресия на един приятел на собствения си, има някои неща, които може да се каже за подпомагане на възстановяването му. " Как се чувстваш Първи Professional Help ? "

Най-важният начин да подкрепят един приятел с депресия е да и помогнат да се търси професионална диагностика и лечение , според Националния институт за психично здраве . Можете да помогнете на приятел намери Хийт професионалист, да си уговорите среща от нейно име , или да предложи да я придружи до назначението си . Ако вашият приятел се съпротивлява търси професионална помощ, предполагат проверка от редовния си лекар , в които тя може да обсъдим нейните симптоми и възможности за лечение и да получите на препращане към психичното здраве специалист.


" Нека да отидем Out "

Хората, страдащи от депресия, са склонни да се оттегли от дейности, които те използват, за да се насладите . Покани приятел в забавни излети , което може да включва работа заедно , виждайки един филм или всяка друга социална дейност вашият приятел може да се насладите . Ако приятелят ти откаже оферта , да зададете отново друг ден , но не насилвайте вашия приятел да ви придружи . При връщането му в социални дейности е важно , Националния институт за психично здраве предупреждава срещу притиска приятел в ситуации, той все още не е готова за .