Разболяването от грип прави ли ви по-силен?

Разболяването от грип не ви прави по-силни. Всъщност това може да отслаби имунната ви система и да ви направи по-податливи на други инфекции. Докато някои хора може да се възстановят бързо и да се почувстват по-добре след няколко дни почивка и течности, грипът понякога може да доведе до сериозни усложнения като пневмония, бактериални инфекции или дори смърт. Най-добрият начин да останете здрави и да избегнете грипа е да се ваксинирате всяка година и да практикувате добри хигиенни навици, включително често миене на ръцете, избягване на близък контакт с болни хора и покриване на устата и носа при кашляне или кихане.