Какво се случва, ако духате в носа, вредно ли е?
Някои причини, поради които издухването в нечий нос може да бъде вредно, включват:
- Разпространение на микроби: Когато духате в нечий нос, можете да прехвърлите микроби от устата си в носа им. Това може да доведе до различни инфекции, включително обикновена настинка, грип и синузит.
- Повишено налягане в синусите: Издухването в нечий нос може да увеличи налягането в синусите му. Това може да причини болка и дискомфорт, а също така може да увреди деликатните тъкани в синусите.
- Проблеми с ушите: Духането в нечий нос също може да накара въздуха да влезе в ушите му. Това може да причини болка, дискомфорт и загуба на слуха.
Ако искате да помогнете на някой, който е задръстен, има по-безопасни и по-ефективни начини да го направите. Например можете:
- Предложете им кърпичка. Те могат да използват кърпичката, за да си издухат нежно носа.
- Насърчавайте ги да пият много течности. Поддържането на хидратация може да помогне за разреждане на слузта и намаляване на задръстванията.
- Използвайте спрей за нос с физиологичен разтвор. Спрейовете за нос с физиологичен разтвор могат да помогнат за изхвърляне на слуз и облекчаване на задръстванията.
- Използвайте овлажнител. Овлажнителят може да помогне за добавяне на влага във въздуха и намаляване на задръстванията.
Ако някой, когото познавате, изпитва тежко задръстване, важно е да посетите лекар. Те може да се нуждаят от антибиотици или други лечения, за да изчистят инфекцията си.
