Как се спасявате от задавяне?
1. Обадете се на 911: Посегнете към телефона, ако сте близо до него, или се обадете на 911 на всеки наличен телефон.
2. Извършете върху себе си маневрата на Хаймлих: Застанете пред здрав предмет, като облегалка на стол, плот или мивка. Поставете един юмрук върху корема си, малко над пъпа. Хванете юмрука си с другата ръка и го натиснете силно в корема. Повторете това движение бързо и силно, докато обектът се измести или докато загубите съзнание.
Ето разбивка стъпка по стъпка:
а) Поставете юмрук над пъпа: Изправете се и поставете палеца на юмрука си между пъпа и долната част на гръдния кош.
b) Хванете юмрука си: Увийте другата си ръка върху свития си юмрук, като палецът е прибран, за да избегнете нараняване.
c) Натиснете силно: Направете бързи тласъци нагоре в корема. Стремете се към силни движения, а не към леки тласъци.
d) Повторете тласъците: Продължете, докато обектът изскочи или загубите съзнание.
3. Потърсете медицинска помощ: Ако успеете да изместите предмета, отидете до най-близката болница или център за спешна помощ, за да бъдете оценени, тъй като все още може да има наранявания или увреждане на дихателните пътища.
Не забравяйте, че превенцията е ключова. Вземете предпазни мерки, когато ядете, като избягване на говорене, докато дъвчете и нарязване на храната на парчета с размер на хапка. Ако някой се задушава, насърчете го да кашля силно или потърсете помощ от други, ако не може да говори или диша. Ранната намеса може значително да увеличи шансовете за успешно възстановяване.
