Кое НЕ е полза от доброто сърдечно-съдово здраве?
Доброто сърдечно-съдово здраве е свързано с много ползи, включително:
- Намален риск от сърдечни заболявания, инсулт и други сърдечно-съдови заболявания
- По-ниско кръвно налягане
- Подобрени нива на холестерола
- Повишени нива на енергия
- По-добро качество на съня
- Подобрено психично здраве
- Намален риск от някои видове рак
- По-голяма продължителност на живота

