Как да се предпазим развиват разширени вени

Разширените вени са грозни паяк линии жени се на краката си , тъй като те възраст. Те могат да бъдат отстранени чрез лазер, но не им позволява да не се случва е най-добрият метод за лечение на разширени вени. Съществуват специфични насоки за това как да се предотврати варикозни вени , а те не са трудни . Спирането на една или две лоши навици могат да се запазят тези грозни белези от всякога се появява на краката си . Нещата ще трябва
неблагодарна Compression маркуч MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

предпазим от разширени вени с упражнения на регулярна основа, за да се запази системата на кръвообращението здрави. Поддържайте здравословно тегло, така кръвоносната система не трябва да работят извънредно .

2

Седнете изправени и завъртите глезените често. Преминаване на краката забранява нагоре притока на кръв , което е причина за разширени вени.


3

Не сядайте за дълги периоди от време. Придвижване на всеки час или износване маркуч компресия да съдейства за изпомпване на кръв към сърцето .

4

Alter вашия гардероб . Носете дрехи, които не се свиват в кръста и краката и да инвестират в ниски токчета , които се вписват краката правилно .

5

не пушете. Високото кръвно налягане е свързано с разширени вени , и цигарите повишават кръвното налягане.