Как да се предпазим развиват разширени вени
неблагодарна Compression маркуч MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
предпазим от разширени вени с упражнения на регулярна основа, за да се запази системата на кръвообращението здрави. Поддържайте здравословно тегло, така кръвоносната система не трябва да работят извънредно .
2
Седнете изправени и завъртите глезените често. Преминаване на краката забранява нагоре притока на кръв , което е причина за разширени вени.
3
Не сядайте за дълги периоди от време. Придвижване на всеки час или износване маркуч компресия да съдейства за изпомпване на кръв към сърцето .
4
Alter вашия гардероб . Носете дрехи, които не се свиват в кръста и краката и да инвестират в ниски токчета , които се вписват краката правилно .
5
не пушете. Високото кръвно налягане е свързано с разширени вени , и цигарите повишават кръвното налягане.
- Причини за възникване на развиват разширени вени
- Как да се предотврати образуването на кръвни съсиреци във вените
- Как се лекува или да се отърва от развиват разширени вени
- Как да се изчисли Compression в компресиране чорапи
- Как да спечелим една Лечение на варикозно разширяване на вените
- Как да се предпазим от разширени вени