Как да се справят с мозъчна травма
1
изследвания и да научат колкото се може повече информация за TBI . Страхът от неизвестното , понякога може да смаже някой, който се занимава с резултатите от мозъчна травма . Попитайте Вашия лекар въпроси , се правят изследвания онлайн или посетете библиотеката често. Попитайте другите да предават информация за вас, ако четене и научните изследвания е трудно.
2
Разберете, че има буквално хиляди и хиляди случаи на мозъчна травма в Съединените щати . Това означава, че вие не сте сами . Той също така означава, че има много хора в света, които продължават с живота си , въпреки TBI . До себе си напомня за това, вие ще бъдете в състояние да се справят повече с мозъка си травма. Ако другите могат да го направят , така че мога да ви .
3
Присъединете се към мозъчната травма подкрепа група. Среща се и говори с хората , които изпитват последиците от мозъчни травми , ще ви дам един контакт. В допълнение , вие ще научите повече за TBI . Например , опитайте Trauma фондация Brain в www.braintrauma.org .
4
Помолете за помощ, ако имате нужда от него . Тези, които страдат от травми на мозъка, може да се наложи да помолите за помощ понякога . Разберете, че това е ОК, за да поиска помощ от някой друг , ако имате нужда да . При тежки случаи на TBI , организации са създадени , че да ви позволи да има ниска цена ( и понякога безплатно) помощ до 24 часа на ден .
5
Продължи с редовните си , всеки ден дейности ( освен ако вашият лекар предполага друго) . Чрез поддържане на начина на живот сте имали преди вашата мозъчна травма , ще бъде по-малко вероятно да получите затънал с всякакви потенциални " несъвършенства ", може да се говори в с .