Лечението на карпалния тунел по време на бременност

Бременните жени често се развиват симптоми на синдром на карпалния тунел , поради набъбване в китката , причинено от задържане на вода . Когато китката си е подут , средната нерв е компресиран , което води до болка , скованост и изтръпване на ръката и китката. По време на бременността , е важно да се намерят начини за облекчаване на симптомите на синдрома на карпалния тунел, без това да повлияе на Вашето бебе . Опрял китките си , като се използват лед и носенето на поддържащи шини са всички начини за намаляване или премахване на болка и скованост без да се вземат лекарства, които биха могли да навредят на бебето ви . Rest

карпалния тунел синдром засяга китките си, когато повтарящи се движения, които дразнят на карпалния тунел са направени. За да се намали болката и вцепенението , които са резултат от синдром на карпалния тунел , вие трябва да почива китките си . Избягвайте движенията , които причиняват дразнене , като пишете , колкото е възможно . Много бременни жени се опитват да се извърши колкото е възможно преди да се роди бебето им , но се лекува синдром на карпалния тунел може да доведе до трайно увреждане . За да се предотврати дългосрочни проблеми , най-добре е да си почине китките си, или предотвратяване на огъването чрез използването на помощни клечки .


Шини

карпалния тунел шини се използват за подкрепа китките в определена позиция , предотвратяване огъването на китките , които могат да доведат до дразнене и възпаление . По време на бременността , ако се появи някаква степен на карпалния тунел симптоми , трябва да се носят поддържащи шини по време на всички дейности , които предизвикват прекомерно движение на китката. Също така е добра идея да носите вашите шини през нощта, тъй като повечето хора са склонни да се огънат китките си в съня си .