Ефекти върху тялото на Tumbling върху дървени подове

Задвижваща долните крайници във въздуха , обръщане назад , без да може да види къде ще се приземи и се опитва да се приземи на дланите на ръцете си всички правят спорта акробатика . Spatial информираност е очевидно важен, но упражнява това ниво на физическа интензивност на дървени подове създава свой ​​собствен набор от опасности. За да предотвратите наранявания , САЩ акробатика и батут асоциация се опитва да защити спортисти с наблюдатели , изтривалки и подложка . Обратно Наранявания

Според САЩ Tumbling и Trampoline асоциация, болки в гърба е първичен жалба на барабани . Vertebral усукване , подадена на повтарящи се обратно обръщане причинява навяхвания на гръбначния стълб между прешлените дискове , капсули, фасети и ставните връзки . Мускулести сухожилията в гърба също се обтегнати от постоянното въртене на торса . Тези наранявания са изострени , когато е готово за дървени подове , защото те не осигуряват плавателност за насърчаване на самоходна въртене. Springy , прът настилки помага тумблери скачат високо , докато за пускането по-малко натиск върху гърба. Адекватни стречинг упражнения също помагат за предотвратяване на тези видове наранявания. Наем костни фрактури

Липсващи стойка на ръце и падане на главата си или обратно може да предизвика тумблери да чупят кости. Този риск се увеличава драстично , ако барабанен се извършва на дървени подове , без подкрепата на рогозки или друг шок абсорбиращ материал. Фрактури не трябва да се появи веднага след падане или . Те може да дойде за след многократни , привидно безобидни падане и травма на една и съща зона . Повтарящата се удари върху костите на ръката, черепа , пищяла костите и гръбначния стълб може да доведе до стрес фрактури . Bones също може да се направи една пълна почивка или на няколко места.