Това добре ли е, имам фрактура на Джоунс, всеки сайт казва, че са необходими 8 седмици, за да се излекува, но лекарят ви сваля гипса след четири и аз вървя по него?

Не, не е наред. Фрактурата на Джоунс е сериозно нараняване, заздравяването на което може да отнеме до 8 седмици. Ако отидете по него твърде рано, можете да се нараните повторно и да удължите процеса на оздравяване. Важно е да следвате инструкциите на Вашия лекар и да носите гипса си през цялото време, което те препоръчват.

Някои общи съвети за възстановяване от фрактура на Джоунс включват:

- Следвайте внимателно инструкциите на Вашия лекар.

- Дръжте крака си повдигнат колкото е възможно повече.

- Ледете краката си за 20 минути няколко пъти на ден.

- Вземете лекарства за болка без рецепта, ако е необходимо.

- Използвайте патерици или ботуши, за да не натоварвате краката си.

Ако имате някакви въпроси или притеснения относно вашето възстановяване, моля, говорете с вашия лекар.