Как да управляваме сърповидно-клетъчна Pain
1
Пийте повече течности . Увеличете приема на течности , като най-малко 10 на сто да се забави " сърповидното изменение " ефект в кръвоносните съдове , което причинява болка . Водата е най-добрият , но сок , мляко, супа , спортни напитки и popsicles също са добри за увеличаване на хидратация.
2
Нанесете топлина към засегнатата област. Много от пациентите съобщават за намаляване на болката , когато топла топлина се прилага върху болезнените места . А топлото накиснете във ваната е полезно, тъй като добре.
3
Масажирайте областта . Масажът болезнената област , заедно с прилагането на топлина може да помогне с обръщение. Това също може да урок от тежестта на болката.
4
Вземете болка медицина . Вземете орален аналгетик е предписано от Вашия лекар , както е указано .
5
Rest . Когато сте в криза , тялото ви се нуждае от много почивка . Уверете се, че се получи много сън , най-малко осем часа на нощ .