Как да се предпазим Bloodclots във вените
предписани кръвни тънки
Течности
чорапи компресиране
Флавоноидни храни MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
бъдеш неподвижен забавя циркулацията на кръвта, позволява на кръвта да образува съсиреци във вените . Веднага след като сте в състояние да се движите, да се изправя, да се движат краката си и да предприемат кратки разходки на всеки час. Простри мускулите си и ги масажирайте леко . Ако не сте в състояние да се движите, докато седи , протягаш Калве мускули , като вдигате петите с пръстите на краката си на земята , и вдигане на краката си с петите си все още на земята. Упражняване на мускулите ви ще се увеличи притока на кръв за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци .
2
Вземете всички предписаните лекарства , както е указано . Хепарин и Coumadin са кръвни разредители , които са предписани от лекарите. Те предотвратяват образуването на съсиреци нови и съществуващи съсиреци нараства с разреждане на кръвта и което го прави по-малко лепкава.
3
Пийте много течности, за да спре хидратирани , освен ако Вашият лекар е ограничен прием на течности . Дехидратацията предизвиква свиване на кръвоносните съдове да се сгъсти и да стават по-тесни . Течности пазят кръв развиващата се и по-малко вероятно да се съсирва. Не ограничавайте течности след операцията или когато седи за дълги периоди от време.
4
Носете компресия чорапи . Дълги чорапи компресионни са стегнати и те леко се прилага натиск в областта на глезена и по-малко налягане, както тя отива нагоре по крака. Нежната налягането насърчава кръв връщане от краката и предотвратява обратен поток и образуването на съсиреци . Science Daily предлага бедрото дължина компресия чорапи , а не с дължина до коляното .
5
Яжте храни, които съдържат флавоноиди . Флавоноидите са мощни антиоксиданти, които намаляват нивата на холестерола , понижаване на кръвното налягане и предотвратяват съсирването на кръвта , като я прави по-малко лепкава. Храните, които съдържат флавоноиди са тъмни грозде като червено или лилаво, тъмно лилаво гроздов сок , черен шоколад и зелен чай .
- Когато имам сутрешно гадене има кръв при повръщане каква е причината?
- Самолетни полети и кръвни съсиреци
- Кой откри, че чистата плазма може да се използва при кръвопреливане?
- Разпространение на левкоцитурия в сърповидно- клетъчна болест
- Назовете 3 вида кръвоносни съдове в тялото?
- Анемия в Какво трябва да знаете

