Какви са причините на оксидативния стрес

? Налице е все по-висока степен на информираност на стреса , както е видно от факта, че се подчертае, бойци и услуги са на стойност около 14 млрд. долара само в САЩ . Оксидативен стрес съществува като неадекватност между производството на реактивни кислородни видове и индивидуалните възможности биологична система за детоксикацията на тези или поправи всеки следващ щети. Този дисбаланс може да доведе до токсични ефекти в организма и могат да увредят всички единични аспекти на една клетка , включително неговото протеини, липиди и ДНК. Диетичните фактори

диетични фактори са една от основните причини за оксидативен стрес в човешкото тяло . Това е виновно , когато е налице пресищане на оксидативния наличие или дефицит в доставките на храна през тялото. Витамините E и C са от решаващо значение за укрепването на антиоксидант мрежата , така че те са важен хранителен режим в борбата с оксидативния стрес. A умерен прием на хранителни вещества, източници, като например чай, какао или вино , също така намалява уязвимостта на LDL липиди в клетката на окисляване , като по този начин сведе до минимум опасността от оксидативен стрес


прекомерни упражнения
<Бразилски>

свръхпроизводството на свободни радикали, които са еволюирали от загубата на един-единствен електрон от молекулата, е основен причинител на оксидативен стрес. Упражнение произвежда и освобождава свободни радикали в тялото , така акцент върху над упражнение ще създадете втръсване . Това , ако не произтича с антиоксиданти , може да увреди клетките и ДНК структура за предизвикване на различни заболявания и да причинят множество здравни проблеми. Оксидативен стрес може да се развие от този процес и в екстремни случаи може да бъде фактор, допринасящ към рак.