Защо ме боли долната част на гърба?

Има много възможни причини, поради които долната част на гърба ви може да боли. Някои от най-честите причини включват:

* Мускулно разтягане: Това може да се случи, когато вдигнете нещо тежко неправилно или извиете гърба си неудобно.

* Изкълчване на връзки: Това може да се случи, когато преразтегнете или разкъсате връзка в долната част на гърба.

* Дискова херния: Това се случва, когато мекият вътрешен материал на диска между вашите прешлени изтече и притисне нерв.

* Ишиас: Това е вид нервна болка, която се появява, когато седалищният нерв, който минава от долната част на гърба надолу по крака ви, е раздразнен или компресиран.

* Остеоартрит: Това е дегенеративно заболяване на ставите, което може да причини разрушаване и възпаление на хрущяла в гръбначния стълб.

* Спинална стеноза: Това е стесняване на гръбначния канал, което може да окаже натиск върху нервите в долната част на гърба.

* Фибромиалгия: Това е хронично състояние, което причинява широко разпространена мускулна болка и чувствителност, включително в долната част на гърба.

Ако болката в долната част на гърба е силна или не се подобрява с домашно лечение, важно е да посетите лекар, за да получите диагноза и лечение.