Как да контролираме Аутизъм С Диета

Аутизмът е състояние, което засяга почти 1 на всеки 1000 раждания в национален мащаб и неврологично разстройство, което може да се лекува чрез поведенчески, медицински и логопедична терапия , според Мариса Lippert , регистриран диетолог . Хората с аутизъм могат да страдат от няколко симптоми в зависимост от тежестта на състоянието им . Наскоро , е налице връзка прави между диета и аутизъм . Нещата ще трябва
без глутен храни
Казеиновите безплатни храни на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Консултирайте се с вашия лекар . Преди да направите каквито и да било прибързани промени в диетата първо да се потърси медицинска помощ. Някои от опциите на диета може да отнеме до шест месеца, за да покаже никакъв ефект , докато други могат да започнат да подпомагат веднага. Най-добре е да знаете тези неща, за да се създаде реалистично очакване.

2

Започнете заместване храни постепенно. Внезапна промяна на начина на хранене може да предизвика стомашно разстройство и болест. Подобна драстична промяна може да разстрои аутистичния лицето и емоционално .


3

Сменете глутен основа храни . Те действат като алергени в много аутисти . Те дори могат да действат като токсини , разрушаващи тяхната централната нервна система. Избягвайте храни с пшеница , ечемик , ръж, лимец и овес. Преработените храни и хранителни оцветители могат също да съдържат глутен, така че четете етикетите внимателно

4

Сменете казеин - базирани храни. . Те са си храни на млечна основа , така че повечето млечни продукти ще трябва да бъдат заменени с алтернативи . Имайте предвид, че някои соеви продукти на основата на все още могат да съдържат казеин , така че проверете етикетите . Casein може да повлияе на нервната система на аутистичен лице, както и на неврологични и поведенчески функции.

5

Поддържане на диета за най-малко шест месеца. Това ще даде възможност за бавно замяна на храни , както и времето за всички глутена, да напуснат системата. За щастие казеин напуска тялото в много по -бързи темпове.