Астмата как се лекува с билки?
Ето някои билкови лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на астма. Моля, имайте предвид, че не е научно доказано, че тези средства лекуват астма и не трябва да се използват като заместител на медицинско лечение. Винаги се консултирайте със здравен специалист, преди да опитате някакви билкови лекарства, особено ако имате други медицински състояния или приемате някакви лекарства.
1. Евкалипт: Евкалиптовото масло има противовъзпалителни и деконгестантни свойства, които могат да помогнат за изчистване на носните проходи и намаляване на възпалението на дихателните пътища. Можете да използвате евкалиптово масло в дифузер или да добавите няколко капки в купа с гореща вода и да вдишвате парата. Не поглъщайте евкалиптово масло, тъй като може да бъде токсично при поглъщане.
2. Куркума: Куркумата съдържа куркумин, съединение с мощни противовъзпалителни свойства. Може да помогне за намаляване на възпалението в дихателните пътища и да подобри симптомите на астма. Можете да добавите куркума към готвенето си или да я вземете като добавка.
3. Зелен чай: Зеленият чай е богат на антиоксиданти, включително епигалокатехин галат (EGCG), за който е доказано, че има противовъзпалителни и имуномодулиращи ефекти. Редовното пиене на зелен чай може да помогне за подобряване на белодробната функция и намаляване на симптомите на астма.
4. Масло от черен кимион: Маслото от черен кимион, известно още като Nigella sativa, се използва в традиционната медицина от векове за лечение на различни респираторни заболявания. Съдържа съединения, които имат противовъзпалителни, антихистаминови и бронходилататорни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на астма.
5. Бутърбър: Butterbur е традиционна европейска билка, за която е доказано, че е ефективна при намаляване на симптомите на астма, включително хрипове, задух и кашлица. Може да действа, като блокира освобождаването на възпалителни вещества в дихателните пътища.
6. Копър: Копърът е естествено отхрачващо средство, което може да помогне за изчистване на слузта от белите дробове и намаляване на възпалението. Може да се консумира като чай, тинктура или под формата на добавка.
7. Мента: Маслото от мента има противовъзпалителни, спазмолитични и бронходилататорни свойства, които могат да помогнат за отпускане на дихателните пътища и намаляване на симптомите на астма. Можете да използвате масло от мента в дифузер или да добавите няколко капки в купа с гореща вода и да вдишвате парата.
8. Бромелайн: Бромелаинът е ензим, открит в ананаса, който има противовъзпалителни и муколитични свойства. Може да помогне за намаляване на възпалението в дихателните пътища и разреждането на слузта, което улеснява изхвърлянето ѝ. Бромелаинът може да се приема като добавка.
Не забравяйте, че билковите лекарства не трябва да се считат за заместител на медицинското лечение на астма. Ако изпитвате симптоми на астма, консултирайте се със здравен специалист за правилна диагноза и лечение.
