Информация за Подагра Диета

Подаграта е болезнено форма на артрит, който се появява, когато високите нива на пикочна киселина в кръвта причинява кристали да се образува във вашите стави. Според Mayo Clinic , регулиране вашата диета може да ви помогне да избегнете подагра . Значение

Някои храни съдържат високи нива на вещества, наречени пурини , които се намират в някои меса и зеленчуци като гъби и аспержи . Намаляването на пурини ще намали нивото на пикочна киселина в тялото си.


Идентификация

A подагра диета се фокусира върху рязане на животински протеини , алкохол и захар. Добавянето на много вода , протеини, извлечени от растения и сложни въглехидрати като зърнени храни и плодове , замества тези други храни, в подагра диета. Продажба и Наем Съображенията

Според Клиниката Майо , не говорим за диета подагра често не е достатъчно, за да спре подагра атаки , без лекарства , както добре. Въпреки това, на диета и загуба на тегло може да изсече върху честотата на атаки.