Как да се справим с членовете на семейството , които са Анорексия
1
образова себе си за болестта. Анорексия е сложен състояние и с двете медицински и психологически последици , и колкото повече знаеш за какво си член на семейството преживява , толкова по-добре ще бъде в състояние да се справят с болестта си .
2
Осъзнайте, че пациентът трябва да искате да започнете да получавате по-добре за напредъка да се случи. Въпреки че може да бъде изпълнен с желание да получите вашия любим човек в лечението , чакащите обикновено е необходимо . Опитайте се да бъдете търпеливи и да подкрепят член на семейството , тъй като тя прави решението да получите помощ сама.
3
Говорете с професионалист. Анорексията е сериозно заболяване и професионална намеса често е необходимо . Говорете със специалист в областта , за да по-добре себе си и семейството се подготви за това, което ще се случи , когато вашият любим човек влиза лечение. Този специалист, който може да бъде лекар , психолог или семеен терапевт, може също да ти кажа, какво лечение са достъпни опции.
4
се поддавайте на изкушението да поучавам член на семейството , ако има рецидив. Често, анорексия е една трудна битка с много пречки, и да се бори ефективно с заболяване на член на вашето семейство означава признаване на това като част от процеса.
5
Яжте здравословно, особено в предната част на вашия любим човек. Когато член на семейството страда от хранително разстройство , изкушението да прекомпенсират с вашите собствени хранителни поведения често съществува. Придържайки се към обичайната схема храна помага засили как здравословен хранителен план изглежда да си член на семейството , а също така ще ви помогне да си енергия за справяне със стреса на ситуацията.
6
Починете си . Справяне с тежко заболяване на член на семейството поставя огромно напрежение върху ума и тялото , и като малко време, за да се направи нещо за себе си, може да се извърви дълъг път към управление на стреса . Опитайте се да вземе гореща вана с много пяна , отиваш на кино с приятел или просто слушане на релаксираща музика в тихо място .