Как можете да спрете да отделяте газове през цялото време, също така вземете 20 mg амитриптилин за проблем с пикочните пътища. Аз съм във форма и съм здрав, храня се добре, спортувам редовно. аз пробиотик всеки ден.?

Съвети за намаляване на попътния вятър:

* Яжте бавно и внимателно. Когато ядете бързо, поглъщате повече въздух, което може да доведе до газове. Забавете се и не бързайте с храненето и се опитайте да дъвчете старателно всяка хапка.

* Избягвайте определени храни. Някои храни са по-склонни да причинят газове, отколкото други. Те включват боб, леща, зеле, броколи, карфиол, лук, чесън и пикантни храни.

* Пийте много течности. Поддържането на хидратация може да помогне да поддържате изпражненията си меки и лесни за преминаване, което може да намали газовете.

* Упражнявайте се редовно. Упражнението може да помогне за подобряване на храносмилането и намаляване на газовете.

* Вземете лекарство за газове без рецепта. Ако изпитвате прекомерно образуване на газове, може да искате да опитате да вземете лекарство за газове без рецепта, като симетикон или активен въглен.

* Говорете с Вашия лекар. Ако изпитвате хронични газове, говорете с Вашия лекар. Възможно е да има основно медицинско състояние, което причинява газовете.

Допълнителни съвети за приемане на амитриптилин при проблем с пикочните пътища:

* Приемайте лекарството точно както е предписано от Вашия лекар. Не приемайте повече или по-малко лекарства от предписаното и не го приемайте по-често от предписаното.

* Приемайте лекарството с храна, за да намалите риска от стомашно разстройство.

* Избягвайте алкохола, докато приемате амитриптилин. Алкохолът може да увеличи страничните ефекти на амитриптилин, като сънливост и замайване.

* Имайте предвид потенциалните странични ефекти на амитриптилин. Тези нежелани реакции включват сънливост, замаяност, запек, сухота в устата и замъглено зрение. Ако получите някоя от тези нежелани реакции, говорете с Вашия лекар.