Как да получите облекчение от очни алергии
Избягвайте алергените. Най-добрият начин да получите облекчение от очните алергии е да избягвате нещата, които ги предизвикват. Честите алергени включват полени, прах, пърхот на домашни любимци и определени храни.* Ако имате алергии към цветен прашец, стойте на закрито в дните с висок полен. Можете също така да носите слънчеви очила и шапка, когато сте на открито, за да намалите количеството полени, които влизат в контакт с очите ви.
* Ако имате алергии към прах, поддържайте къщата си чиста и без прах. Трябва също да почиствате редовно с прахосмукачка с HEPA филтър.
* Ако имате алергии към пърхот от домашни любимци, дръжте домашните си любимци далеч от спалнята си. Трябва също да измиете ръцете си, след като сте докоснали домашните си любимци.
* Ако имате хранителни алергии, избягвайте да ядете храни, които предизвикват алергиите ви.
Вземете лекарства. Ако не можете да избегнете напълно своите алергени, може да се наложи да вземете лекарства за облекчаване на симптомите. Има няколко различни вида лекарства за очна алергия, така че говорете с вашия лекар кой е подходящ за вас.
* Антихистамини:Антихистамините блокират освобождаването на хистамин, химикал, който причинява възпаление и други алергични симптоми.
* Деконгестанти:Деконгестантите помагат за намаляване на подуването и задръстванията в очите.
* Стабилизатори на мастоцитите:Стабилизаторите на мастоцитите предотвратяват освобождаването на хистамин и други възпалителни медиатори от мастоцитите.
* Кортикостероиди:Кортикостероидите са вид стероид, който може да се използва за намаляване на възпалението и подуването на очите.
Използвайте студени компреси. Студените компреси могат да помогнат за намаляване на възпалението и подуването на очите. Нанесете студен компрес върху очите си за 10-15 минути наведнъж, няколко пъти на ден.
Изкуствени сълзи. Изкуствените сълзи могат да помогнат за смазване на сухи, раздразнени очи. Използвайте изкуствени сълзи толкова често, колкото е необходимо, дори ако очите ви не са сухи.
Говорете с Вашия лекар. Ако вашите симптоми на очна алергия са тежки или не реагират на горните лечения, говорете с Вашия лекар. Възможно е да има основно медицинско състояние, което причинява вашите алергии, като автоимунно заболяване или инфекция на синусите.
