Как да се лекува алергия Кашлица Естествено

An кашлица алергия може да бъде относително безвредни. Но тя може да бъде разрушителна , причинявайки прекъсване на съня , болки в гърлото , а в някои случаи, проблеми с дишането . Вие може да предизвика симптоми на алергия кашлица да облекчи нагоре с помощта на природни средства за защита. Инструкции

1

Clear вашия алергия кашлица чрез пиене на много течности . Вода и плодови сокове може да помогне за изчистване на лигавицата от гърлото си. Изкарва до лигавицата и я прави по-лесно за вашето тяло , за да се отървете от , ако чрез кашляне . Вземете малки глътки течност всеки път, когато почувствате, че кашлица атака на .

2

Направете своя собствен природен сироп за кашлица . Вземете малко лимонов сок и я смесете с два пъти повече мед . Пийте тази смес всеки път, когато си алергия кашлица чувства като тя излиза от контрол.


3

овлажняват въздуха, който дишаме. Вземете горещ душ и диша във въздуха от парата . Задръжте въздуха влагата в спалнята си с помощта на изпарител или овлажнител . Това ще помогне да се отпуснеш лигавицата и улесни вашата алергия кашлица.

4

Soothe и се отпуснете гърлото си. Можете да държите гърлото си от получаване на тази суха неприятно усещане чрез пиене на горещ чай подсладен с мед. Предотвратяване на постоянна кашлица от смучене на Hard Candy .

5

Sleep с главата повишени . Поставете една или две допълнителни възглавници под главата си. Това ще спомогне за намаляване на нощно време кашлица.

6

Стойте далеч от алергени. Това включва прах , полени , животински пърхот , и мухъл. Цигареният дим може също да влоши вашата алергия кашлица.