Какво да направя, за алергии, които ще ви направя да Кихане &Кашлица
? Алергиите се появяват в отговор на специфични алергични тригери . Всеки човек има свой собствен набор от уникални тригери , както и реакции. Един от най-често срещаните реакции е сенна хрема или алергичен ринит . Тази дихателна състояние причинява увеличено възпаление, което може да доведе до задръствания и да доведе до симптоми като кихане и кашляне. Разбирането на причината за вашите симптоми на алергия е от ключово значение да знаят как да се отнасяме към тях . Първи Изпробван
Ако кихане и кашляне получавате най -доброто от вас, това е важно , за да разберете какво е да ги причинява. Има много води, които могат да причинят тип сенна хрема на реакция. Някои от най- често срещаните са полени , плесени и домашни любимци яд . С цел да се определят точно си алергична спусъка, посетете алерголог . Кожен тест е един от най-добрите начини да определите какви са вашите алергии са . Този ефективен теста осигурява незабавни резултати . Чрез поставянето на различни алергени екстракти на гърба или рамото , повдигната неравност може да кажете на Вашия алерголог бързо какво сте алергични към , както и от тежестта .
Превенция
Въпреки че се избягва тригери напълно може да изглежда невъзможно , има много начини, по които могат да ви помогнат да намали тяхната потентност . За вътрешно профилактика, не забравяйте да използвате HEPA ( висока ефективност на въздуха частици ) филтри за прахосмукачки , пречистватели на въздуха и климатици . Те са от ключово значение за подпомагане при отстраняване на микро - размери алергени плаващи във вашия дом. Ако сте алергични към домашен прах и домашни любимци яд , опитайте покриваща леглото си с дюшек обшивка . Ако домашните любимци са в дома , опитайте се да ги ограничи до една стая на къщата , и ги къпят редовно със специални шампоани , за да запазите пърхот под контрол. При тежки алергии , може да искате да разгледа отстраняването на килим и го замени с настилка , тъй като много алергени са склонни да се натрупват в килими и може да бъде трудно да се премахне. За външни алергии , това е добра идея да се провери полени и плесен обвинения във вашия район. Ако те са с високо , опитайте да планирате дейности за закрито, и да се ограничи времето си навън.
