Начало средства за поленовите алергии
Един от най-добрите средства за защита дом за поленовите алергии се избягват алергените толкова често, колкото е възможно. Хората, чувствителни към алергените трябва да избягват става отвън на сухо, ветровито дни , или да носят маска , докато правиш дейности на открито. Дръжте прашец открито чрез затваряне на врати и прозорци и работи климатика по време на езда в колите или си стоят у дома . Ако страдащите от алергии живеят в един дом , други членове на домакинството и лицето, с алергии трябва да премахнат дрехи и почистване на тялото си, така прашец не се разпространи в целия дом .
Яжте пикантни храни
подправки като лют червен пипер, хрян и чесън работа като начало средства за претоварването , свързани с поленовите алергии . Добавянето на тези подправки към храната естествено борба с претоварването и разхлабят слуз , което го прави по-лесно да се диша . Хората могат да ядат храна, тъй като гореща , тъй като те може да се справи . В статията " Най-добрата диета за алергии и сенна хрема ", обаче, не съветвам това домашен лек за хората, които са алергични към тези подправки и казва, че подправки причинят дразнене в гърлото и кашлица излишък . Хората не са свикнали да подправки трябва да се опитат една подправка в даден момент.