Физически средства за алергии и Възпалено гърло

Алергиите могат да бъдат на пълен работен ден , или най-малко трайни , неудобство , което прави живота нещастен за тези, които страдат от тях. Има обичайните конвенционални средства за защита , разбира се, но редица потенциално мощни домашни средства също съществуват. Те включват прости неща, като инсталирането на въздушния филтър и очертаване на килим за билкови решения - като евкалипт и коприва . Първо най-важното : Почистете Air

Може да откриете, че вашите алергии изчезват --- заедно с болки в гърлото, те носят --- скоро след създаването на въздушен филтър HEPA . HEPA щандове за "висока ефективност на въздуха частици ", и HEPA филтри могат да отстранят до 98 процента от всички алергени в областта , които обхващат. За да се получи един филтър на подходящия размер , погледнете неговата чиста дебит въздух ( CADR ); ако броят им е най-малко две трети от квадратен метър на помещението , филтърът -вероятно ще свърши работа. Много прахосмукачки също имат HEPA филтри.

Комплект Out тепиха

Звучи просто , но смятат гасенето добре дошли мат , за да се предотврати навлизането на дразнители къщата си. Цветен прашец , мухъл , прах, акари , пестициди , дърво дим и други дразнители се извършват във вашия дом и офис на обувките на хората. A добре дошли мат насърчава хората да избършете обувките си . Най-добрият вариант , разбира се, е за хората да оставят обувките си пред вратата.